
お風呂の時間を健康的に利用するためのポイント
上手に使えば、湯船につかるのはとても健康的な習慣です。 ただし、これも何となくお風呂に入っているだけの場合と、 ポイントを抑えた場合で話が...
西洋医学と東洋医療を統合的に用いることで未病や健康を促進するために
上手に使えば、湯船につかるのはとても健康的な習慣です。 ただし、これも何となくお風呂に入っているだけの場合と、 ポイントを抑えた場合で話が...
今日は少し嫌な話を。 立ちくらみの対策として様々な方法が紹介されていますが、 根本的な問題は体質です。 主に起立性低血圧や貧血、自律神経...
今回の話は、朝礼の際に立ちくらみの症状が何度か出て、 結局退職することになってしまったKさんの話。 なお、プライバシー保護のため、 名前は...
自律神経が乱れて立ちくらみや耳鳴り、めまい等を感じたり、 ひどい場合は倒れたりすることがあります。 このような症状を改善したり、予防するに...
立ちくらみやめまいが起こる原因として、 主に貧血・自律神経失調症・低血圧が挙げられます。 真っ先に頭に浮かぶのは貧血ではないかと思いますが...
頭痛や吐き気のない通常の立ちくらみの場合、 起立性低血圧や自律神経失調症、貧血が 原因になっていることが多く、 特別大きな病気というわけでは...
症状が重く、倒れることもある立ちくらみになると 日常生活にも支障をきたすので対処法を知っておきましょう。 まずは症状が起こるシチュエーショ...
今よりも健康的な生活習慣を送りたいとか、 もっと活力のある体を取り戻そうと思った時に、 何をすれば体にいいかを考える人は多いものです。 た...
人間の心臓の脈拍や胃腸の消化機能等は、 特に意識しなくても自動で動いています。 眠っている時でも絶え間なく機能してくれないといけませんし、...
食べ物の咀嚼の回数というのは、 今と1,000年前ではまったく違います。 今の私達の生活においては、 ほとんどかまなくても簡単に飲み込める...